Medicina y Salud

PK-MS-112 Tónico natural para disminuir y prevenir la pérdida de cabello

Salud y Bienestar

Asesor: NORMA ANGELICA MORALES SANCHEZ

Instituci: CENTRO ESCOLAR ZAMA

Pandilla Kids (3ro., 4to., 5to. y 6to. Año de primaria)

Equipo [EQUIPO 2 BUHO] SOFIA MARTINEZ[VILLEGAS], MARIA REGINA OLVERA [LOPEZ]

Resumen

El cabello cumple funciones biológicas y psicosociales, siendo un elemento importante en la identidad personal; por ello, su deterioro o pérdida puede generar estrés y depresión, especialmente en el sexo femenino. El folículo pilo-sebáceo es un mini órgano dinámico que se regenera a lo largo de la vida mediante el ciclo del folículo piloso (anágeno, catágeno y telógeno), regulado por factores hormonales y de crecimiento. La alteración de este ciclo ocasiona la caída del cabello, siendo la alopecia androgenética la forma más frecuente a nivel mundial, asociada a factores hereditarios y a la acción de la dihidrotestosterona.

La pérdida capilar es un problema común y multifactorial, influido por herencia, cambios hormonales, estrés, deficiencias nutricionales y alteraciones circulatorias. A pesar de su alta prevalencia, los tratamientos disponibles suelen ser costosos y de difícil acceso, lo que limita su uso en gran parte de la población, especialmente en jóvenes. Por ello, este proyecto propone el desarrollo de un tónico capilar preventivo, seguro para la piel cabelluda, orientado a disminuir la caída del cabello y estimular su crecimiento, contribuyendo a la prevención de la alopecia

Palabras clave: cabello, alopecia, depresión, alimentación, hormonas

Hair plays important biological and psychosocial signaling functions, being a key element of personal identity; therefore, its deterioration or loss can have a significant psychological impact, often leading to stress and depression, particularly among women. The pilosebaceous follicle is a dynamic mini-organ that undergoes continuous transformation and regeneration throughout life through the hair follicle cycle (anagen, catagen, and telogen), regulated by growth factors and hormonal mechanisms. Disruption of this cycle results in hair loss, with androgenetic alopecia being the most common form worldwide, associated with genetic predisposition and exposure to dihydrotestosterone.

Hair loss is a common and multifactorial condition influenced by heredity, hormonal changes, stress, nutritional deficiencies, and circulatory disorders. However, current treatments are often expensive and inaccessible to a large portion of the population, particularly young individuals exposed to high levels of stress. Therefore, this project proposes the development of a preventive hair tonic, safe for the scalp, aimed at reducing hair loss and stimulating hair growth, contributing to the prevention of alopecia.

Key words: hair, alopecia, depression, nutrition, hormones

Sinopsis en idioma regional

In tzontli kipia miyac tequitl ipan tonakayo wan ipan tonemilis inin tlakatl. Keman poliwa in tzontli, wel kipatla in yolnemiliztli wan itlaneltokalis se tlakatl. In poliwilistli tzontli wel ualeua ipan herencia, hormonas wan kokolistli.

In alopecia androgenética yen tlen achi miyac moitta. Inin proyecto kitemoa kichiuas  tzontli, tlen kualli, patlauak wan amo kualan, para kipaleuis ma amo poliwi in tzontli wan ma moskaltia okachi.

Introducción:

 El cabello es una parte importante de nuestro cuerpo y crece gracias a la salud del cuero cabelludo.

El cuidado del cabello ha vuelto a sus raíces naturales y cada vez más personas buscan alternativas libres de químicos agresivos para fortalecerlo desde la raíz. Los tónicos naturales para el crecimiento del cabello son capaces de revitalizar el cuero cabelludo y estimular el crecimiento de forma suave y efectiva, gracias a sus ingredientes de origen natural este tipo de tónicos se convierte en un aliado ideal para quienes desean un cabello más fuerte abundante y lleno de vida, respetando el equilibrio natural del cuero cabelludo

 

En este trabajo de investigación se elaborará un tónico para el crecimiento del cabello, utilizando ingredientes naturales El propósito de este proyecto es conocer cómo estos ingredientes pueden ayudar a fortalecer el cabello y favorecer el crecimiento.

 Justificación:

Desde tiempos antiguos, el cuidado del cabello ha sido una preocupación constante en diversas culturas, debido a su importancia estética, social y cultural, por este motivo queremos proporcionar una opción que ayude al crecimiento y cuidado del cabello utilizando un  tónico de origen natural.

 Planteamiento del problema:

Se ha observado que actualmente existen muchos productos químicos para el crecimiento del cabello que son muy costosos, sin considerar que pueden resultar agresivos para el cuero cabelludo, por eso se va a crear un tónico con ingredientes naturales y de bajo costo para jóvenes; que les ayude a acelerar el proceso de crecimiento del cabello

 Hipótesis o meta de Ingeniería:

Si creamos un producto con las condiciones específicas para contrarrestar la pérdida de cabello y acelerar el crecimiento, entonces disminuyen los casos de alopecia en México, funcionando de manera preventiva en los y las jóvenes que están sometidos a estrés, principalmente o a otros factores que desencadenan su pérdida.

Objetivo general:

Crear un tónico con elementos naturales  para contrarrestar y prevenir la caída del cabello y acelerar el crecimiento del mismo sin dañar la piel cabelluda en jóvenes.

Objetivos particulares:

  1. Identificar plantas que ayuden al crecimiento del cabello.
  2. Investigar las propiedades de cada ingrediente seleccionado.
  3. Elaborar un tónico capilar utilizando ingredientes naturales fáciles de conseguir.
  4. Aplicar el tónico en un periodo de tiempo corto para observar resultados y registrar los cambios observados en el cabello durante el uso del tónico.
  5. Comparar el estado del cabello antes y después de usar el tónico.

Objetivos de Desarrollo Sostenible:

Este proyecto se alinea con el Objetivo de Desarrollo Sostenible, Salud y Bienestar, al proponer una alternativa preventiva que contribuye al cuidado de la salud capilar y al bienestar físico y psicológico de la población, especialmente en jóvenes, mediante el desarrollo de un producto accesible y seguro

Estado de la técnica:

El pelo comparte funciones de señales psicosociales, su deterioro o pérdida impacta profundamente en la psicología de la identidad, siendo su pérdida o deterioro causa frecuente el estrés y depresión, sobre todo en el sexo femenino.

El folículo pilosebáceo es un mini órgano que se transforma y regenera en un complejo ciclo de crecimiento, regresión y degeneración que dura toda la vida del individuo, denominado “ciclo del folículo piloso”. Este proceso es controlado por factores de crecimiento, inhibidores y factores hormonales que compiten y se regulan entre sí. El crecimiento del cabello ocurre en tres fases principales:

1.Fase anágena (crecimiento): dura entre 2 y 6 años; aproximadamente el 85–90 % del cabello se encuentra en esta fase.

2.Fase catágena (transición): dura pocas semanas y se caracteriza por la involución del folículo.

3.Fase telógena (reposo): dura alrededor de 2–3 meses; al final de esta fase el cabello se desprende.

1.1 Ciclo de vida del Cabello

La caída del cabello implica debilidad progresiva del cabello con mayor frecuencia en la parte frontal superior y los costados del cuero cabelludo, este tipo de caída se da ambos sexos , la forma más frecuente de caída del cabello con patrón en todo el mundo es la alopecia androgénica que es un afección hereditaria a causa de la exposición a la hormona sexual masculina (dihidrotestosterona) que comienza después de la pubertad, por lo que es de suma importancia generar tratamientos que ayuden a su disminuir su pérdida y prevenir enfermedades de la piel cabelluda cómo la alopecia.

La pérdida del cabello es un problema más complejo y común de lo que parece se involucran diversas alteraciones propias del ciclo del cabello.

Las causas de la pérdida de cabello pueden variar según la herencia, cambios hormonales, estrés, falta de algunas vitaminas, así como problemas circulatorios.

Los tratamientos para la alopecia o para inducir el crecimiento de cabello en la actualidad son muy costosos lo que condiciona que el 80% de la población no tenga acceso a ellos provocando un aumento en la población con Alopecia, principalmente en jóvenes que se ven sometidos a situaciones de estrés.

Desde hace muchos años, las personas han utilizado plantas naturales para cuidar su cabello. Antes de que existieran los productos que se venden en las tiendas, las familias preparaban remedios caseros con ingredientes naturales para mantener el cabello sano y fuerte.

Históricamente, las plantas medicinales han sido utilizadas como recursos terapéuticos para el cuidado del cuero cabelludo. Civilizaciones como la egipcia, la china y la india empleaban extractos vegetales, aceites esenciales y macerados de hierbas para estimular la circulación sanguínea del cuero cabelludo y promover el crecimiento del cabello. Estos conocimientos tradicionales han sido transmitidos de generación en generación y hoy constituyen la base de múltiples estudios en el campo de la fitoterapia.

En la actualidad, diversas investigaciones han demostrado que ciertos ingredientes naturales, como el romero, la sábila (Aloe vera), la ortiga, la cebolla y el jengibre, posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y estimulantes de la microcirculación, lo cual favorece la salud capilar. Estos componentes actúan fortaleciendo los folículos pilosos, reduciendo la caída del cabello y estimulando su crecimiento de manera progresiva, sin los efectos secundarios que pueden provocar algunos tratamientos sintéticos.

 Algunas plantas como la sábila (aloe vera) se han usado porque ayudan a hidratar el cuero cabelludo y a fortalecer el cabello. Otra planta muy conocida es el romero, que se utiliza en agua hervida para ayudar a estimular el crecimiento del cabello.

El hueso (semilla) de aguacate se usa mucho en remedios naturales para el cabello ya que estimula la circulación del cuero cabelludo, contiene antioxidantes, aporta nutrientes naturales, fortalece el cabello.

Plantas naturales para el crecimiento del cabello

  1. Sábila (Aloe vera)

        Hidrata el cuero cabelludo.

        Ayuda a que el cabello crezca fuerte y sano.

 

1.2 Imagen Aloe Vera

  1. Romero

        Estimula la circulación en el cuero cabelludo.

        Ayuda a prevenir la caída del cabello.

1.3  Imagen Romero

  1. Ortiga

        Fortalece el cabello desde la raíz.

        Aporta vitaminas y minerales naturales.

1.4 Imagen AOrtiga

  1. Aceite de Ricino

        Fortalece el cabello.

        Hidrata el cuero cabelludo.

        Ayuda a estimular el crecimiento del cabello.

        Reduce el quiebre y la caída.

        Aporta brillo y suavidad.

1.5 Imagen Aceite de Ricino

 

  1. Hueso de            Aguacate

        Contiene antioxidantes que ayudan a cuidar el cuero cabelludo.

        Aporta nutrientes que ayudan a fortalecer el cabello.

        Estimula el crecimiento del cabello.

        Ayuda a fortalecer la raíz del cabello.

1.6 Imagen Hueso de Aguacate

 Miel

        Hidrata el cabello y el cuero cabelludo.

        Ayuda a nutrir y fortalecer el cabello.

        Aporta suavidad y brillo.

        Ayuda a proteger el cuero cabelludo.

 1.7 Imagen de Miel

Al revisar la información científica disponible sobre estos ingredientes, se identificó que varios de ellos contienen vitaminas, minerales y antioxidantes que pueden beneficiar la salud del cabello. Por ejemplo, el romero se relaciona con la estimulación de la circulación en el cuero cabelludo, el aloe vera ayuda a hidratar y fortalecer el cabello, la ortiga contiene nutrientes importantes, el aceite de ricino es conocido por ayudar a fortalecer el cabello y la miel aporta hidratación.

Proceso metodológico:

Investigación documental 

La Alopecia es la pérdida parcial o total del cabello en el cuero cabelludo u otras partes del cuerpo. Este problema puede presentarse en hombres, mujeres y niños. Entre las causas más comunes se encuentran los factores genéticos, cambios hormonales, estrés, mala alimentación, enfermedades o el uso excesivo de productos químicos en el cabello. La pérdida del cabello puede afectar la autoestima y la confianza de las personas, por lo que se buscan diferentes alternativas para prevenirla o tratarla.

El estudio del cabello y del cuero cabelludo forma parte de una disciplina conocida como Tricología, que analiza las enfermedades y problemas relacionados con el crecimiento y la salud del cabello.

Existen diferentes tratamientos para la pérdida del cabello, como medicamentos, tratamientos dermatológicos y alternativas naturales. En los últimos años, muchas personas han mostrado interés en utilizar productos de origen natural porque suelen ser más económicos y menos agresivos para el cuero cabelludo.

Entre estas alternativas se encuentran los tónicos capilares naturales, que se elaboran con extractos de plantas y aceites naturales que ayudan a fortalecer el cabello y mejorar la salud del cuero cabelludo.

Los tónicos naturales se aplican directamente en el cuero cabelludo para estimular la circulación sanguínea, fortalecer los folículos pilosos y favorecer el crecimiento del cabello. Algunas plantas utilizadas en estos tónicos son:

  • Romero: ayuda a estimular la circulación del cuero cabelludo y puede favorecer el crecimiento del cabello.
  • Ortiga: contiene vitaminas y minerales que fortalecen el cabello y pueden ayudar a reducir su caída.
  • Aloe vera (sábila): hidrata el cuero cabelludo y ayuda a eliminar células muertas que afectan el crecimiento del cabello.

Algunos estudios también han encontrado que los extractos de plantas como romero y ortiga pueden estimular el crecimiento del cabello y mejorar su calidad cuando se aplican como lociones o tónicos capilares.

La investigación sobre tónicos capilares naturales es importante porque permite encontrar opciones accesibles y seguras para el cuidado del cabello. Además, el uso de ingredientes naturales puede ayudar a reducir el uso de productos químicos agresivos y promover el cuidado de la salud capilar de manera más sostenible. 

 El objeto de estudio de este proyecto es la Alopecia o pérdida del cabello, un problema que puede afectar a hombres, mujeres y niños. Esta condición puede presentarse por diferentes causas, como factores genéticos, hormonales, estrés o problemas de salud. También puede influir la mala alimentación o el uso excesivo de productos químicos en el cabello. Estudiar la caída del cabello permite comprender sus causas y buscar formas naturales que ayuden a fortalecerlo.

Alternativa de solución

Como alternativa para ayudar a prevenir la caída del cabello, se propone la elaboración y uso de tónicos capilares de origen natural. Estos tónicos pueden prepararse con plantas e ingredientes como romero, sábila, ortiga, miel, aceite de ricino y hueso de aguacate. Estos ingredientes contienen nutrientes y propiedades que pueden ayudar a fortalecer el cabello, estimular su crecimiento y mejorar la salud del cuero cabelludo, además de ser una opción más natural y accesible para el cuidado del cabello.

En México, muchas personas presentan problemas de caída del cabello. Algunos estudios señalan que una parte importante de la población puede desarrollar Alopecia androgenética, que es el tipo de calvicie más común. También existe la Alopecia areata, que provoca la pérdida del cabello en pequeñas zonas del cuero cabelludo. Este problema puede afectar a hombres, mujeres e incluso a niños, por lo que es importante buscar formas naturales que ayuden a cuidar el cabello.

La Alopecia es la pérdida o caída del cabello en el cuero cabelludo o en otras partes del cuerpo donde normalmente crece el pelo.

Puede ocurrir por diferentes razones, como:

  • Herencia genética
  • Cambios hormonales
  • Estrés
  • Enfermedades o problemas de salud
  • Mala alimentación
  • Uso frecuente de peinados muy apretados o productos fuertes

Existen varios tipos de alopecia. Por ejemplo:

  • Alopecia androgenética: es la más común y causa la calvicie.

1.8 Imagen de Alopecia  Androgenica

  • Alopecia areata: provoca que el cabello se caiga en pequeños parches o círculos.

1.9 Imagen de Alopecia Areata

Características del tónico

El tónico que se propone elaborar será un producto natural para el cuidado del cabello. Está hecho con ingredientes de origen natural como romero, sábila, ortiga, miel, hueso de aguacate y aceite de ricino. Será un líquido fácil de aplicar directamente en el cuero cabelludo mediante un atomizador o con un ligero masaje.
Este tónico no contendrá químicos agresivos y buscará ayudar a fortalecer el cabello y cuidar el cuero cabelludo. Está pensado como una alternativa natural para apoyar en la prevención de la Alopecia o caída del cabello.

Beneficios del tónico

El uso de este tónico natural puede ofrecer varios beneficios para el cabello y el cuero cabelludo, entre ellos:

  • Ayudar a fortalecer el cabello desde la raíz.
  • Estimular el crecimiento del cabello.
  • Nutrir el cuero cabelludo con vitaminas y minerales.
  • Reducir la caída del cabello.
  • Mejorar el brillo y la apariencia del cabello.
  • Es una opción natural, económica y fácil de preparar.

 

INVESTIGACIÓN DE CAMPO

Se obtuvo una entrevista en línea con el tricologo Jorge Ocampo Candiani, dermatólogo y especialista en enfermedades del cabello.

Pregunta: ¿Qué es la caída del cabello?

Respuesta: La caída del cabello, conocida como Alopecia, ocurre cuando el cabello se cae más rápido de lo que vuelve a crecer. Puede presentarse por factores genéticos, hormonales, estrés o enfermedades.

Pregunta: ¿Los ingredientes naturales pueden ayudar al cabello?

Respuesta: Algunos ingredientes naturales como el romero, la sábila o ciertos aceites vegetales pueden ayudar a mejorar la salud del cuero cabelludo y fortalecer el cabello.

Pregunta: ¿Qué beneficios pueden tener los tónicos capilares naturales?

Respuesta: Los tónicos naturales pueden ayudar a hidratar el cuero cabelludo, estimular la circulación y favorecer un ambiente adecuado para el crecimiento del cabello.

Pregunta: ¿Qué recomienda para cuidar la salud del cabello?

Respuesta: Mantener una buena alimentación, evitar productos químicos agresivos y consultar a un dermatólogo cuando la caída del cabello sea abundante o persistente.

Procedimiento para elaborar un tónico natural para el crecimiento del cabello

🧪 Materiales

  • 2 ramas de romero
  • 1 hoja de aloe vera (sábila)
  • 1 puñado de ortiga
  • 1 hueso de aguacate
  • 1 cucharada de aceite de ricino
  • 1 cucharada de miel
  • 2 tazas de agua
  • Olla
  • Colador
  • Frasco limpio con tapa

1.10 Ingredientes par preparar el tónico

Pasos a seguir

  1.     Preparar el hueso de aguacate
    Lava el hueso de aguacate y rallarlo en trocitos pequeños.

1.11 Imagen de Hueso de Aguacate rallado

  1.     Hervir las plantas
    Coloca en una olla las 2 tazas de agua.
    Agrega el romero, la ortiga y el hueso de aguacate rallado.
    Hierve 10 a 15 minutos.

1.12 Ebullición de plantas

  1.     Dejar reposar y colar
    Apaga el fuego y deja reposar la mezcla hasta que esté tibia.
    Luego cuela el líquido y colócalo en un recipiente limpio.

1.13  Colocación de la mezcla en recipiente

  1.     Agregar la sábila
    Extrae el gel del aloe vera y agrégalo al líquido colado.
    Mezcla bien.

1.14 Incorporacion de Sabila

  1. Incorpora los ingredientes finales
    Añade la miel y el aceite de ricino.
    Revuelve hasta que todo quede bien integrado.

1.15 Incorporación de Miel 

1.16 Incorporacion de Aceite de Ricino

  1.     Guardar el tónico
    Vierte el tónico en un frasco limpio con tapa.
    Guárdalo en el refrigerador.

1.17 Agitar el tónico

 

Modo de uso

  • Aplicar un poco del tónico en el cuero cabelludo.
  • Dar un masaje suave con los dedos.
  • Usar 2 o 3 veces por semana.

Recomendaciones

  • Agitar antes de usar.
  • Usar solo de forma externa.
  • No usar si causa irritación.
  • Conservar en refrigeración por máximo 7 días.

 

Al analizar los ingredientes y su función, se identificó que el romero ayuda a estimular la circulación en el cuero cabelludo, el aloe vera hidrata y fortalece el cabello, la ortiga aporta nutrientes, el hueso de aguacate contiene antioxidantes, el aceite de ricino ayuda a fortalecer el cabello y la miel aporta hidratación.

Resultados:

Después de preparar el tónico, se observó que la mezcla tuvo un color oscuro debido al hueso de aguacate y al romero. También presentó un aroma herbal agradable. El tónico se colocó en un frasco limpio para conservarlo y poder utilizarlo de forma adecuada.

Como resultado de la investigación se concluyó que es posible elaborar un tónico natural utilizando plantas e ingredientes accesibles. Además, se comprobó que estos ingredientes contienen propiedades que pueden beneficiar la salud del cabello. Este proyecto permitió aprender sobre las propiedades de las plantas, la importancia de los ingredientes naturales y cómo pueden aplicarse en productos para el cuidado personal.

Finalmente, el experimento demostró que con materiales sencillos y naturales se puede elaborar un producto casero que podría ayudar al cuidado y fortalecimiento del cabello, promoviendo también el interés por la ciencia y el uso responsable de los recursos naturales.

Conclusiones:

En este proyecto se aprendió que las plantas y los ingredientes naturales pueden tener muchos beneficios para el cuidado del cabello. Al investigar y elaborar el tónico, se comprendió que ingredientes como el romero, el aloe vera, la ortiga y el hueso de aguacate contienen propiedades que ayudan a nutrir y fortalecer el cabello. Además, se demostró que con materiales sencillos y naturales es posible crear un producto que podría apoyar el crecimiento del cabello. Este trabajo también permitió conocer más sobre la importancia de la naturaleza y cómo la ciencia nos ayuda a aprovechar sus beneficios de manera responsable.

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