Medicina y Salud

PJ – MS – 100 PELIMA: Mascarilla a base de elementos naturales para reducir el acné en adolescentes

Salud y Bienestar
Producción y consumo responsables

Asesor: Enriqueta Sandoval Partida

Instituci: Centro Escolar Zamá

Pandilla Juvenil (1ro. 2do. y 3ro. de nivel Secundaria)

Equipo [PELIMA: Mascarilla a base de elementos naturales para reducir el acné en adolescentes] Liam Zahid Acevedo Ramírez[1o Copán], José Antonio Hernández Castilla[1o Copán], Mateo Elian López Romero[1o Copán]

El acné es una afección cutánea común y cotidiana que causa granos. Puede aparecer en la espalda, el pecho o los hombros. Cualquier persona puede desarrollar acné. Sin embargo, es más común en adolescentes y adultos jóvenes. En la mayoría de las personas, el acné desaparece alrededor de los 30 años. El acné suele aparecer cuando los folículos pilosos de la piel se obstruyen con grasa u otras sustancias. Esto puede provocar hinchazón, enrojecimiento o inflamación. Debido a eso, las mascarillas contra el acné ofrecen una limpieza profunda al absorber el exceso de sebo, desatascar los poros y eliminar impurezas, lo que reduce granos y puntos negros. Además, ayudan a calmar la inflamación, exfoliar células muertas y prevenir nuevos brotes, mejorando la textura general de la piel; sin embargo; varias de ellas no son para adolescentes. Para ello elaboramos una mascarilla para la piel del sector adolescente entre 12 y 25 años con presencia de acné leve a moderado ya sea en piel seca u oleosa. Para lograrlo, se requirió de ingredientes de origen natural, con acción restauradora para calmar, refrescar, que tengan en sus propiedades elementos que puedan desnutrir a la célula, y equilibrar las glándulas sebáceas de la piel, sin olvidar que este sector presenta cambios hormonales acompañados de alteraciones en el metabolismo. Por tal motivo, daremos a conocer la efectividad de la mascarilla realizada en el laboratorio, siguiendo indicaciones precisas pero muy sencillas para que cualquier adolescente se pueda realizar una rutina para el cuidado de la piel.

Acne is a common, everyday skin condition that causes pimples. It can appear on the back, chest, or shoulders. Anyone can develop acne. However, it is most common in teenagers and young adults. In most people, acne clears up around age 30. Acne usually occurs when the skin’s hair follicles become clogged with oil or other substances. This can lead to swelling, redness, or inflammation. Because of this, acne masks offer deep cleansing by absorbing excess sebum, unclogging pores, and removing impurities, which reduces pimples and blackheads. They also help soothe inflammation, exfoliate dead skin cells, and prevent new breakouts, improving the overall texture of the skin; however, many of these masks are not suitable for teenagers. Therefore, we have developed a mask specifically for teenagers between the ages of 12 and 25 with mild to moderate acne, whether on dry or oily skin. To achieve this, natural ingredients with restorative properties were required to soothe and refresh the skin. These ingredients contain elements that can deplete skin cells and balance the skin’s sebaceous glands, keeping in mind that this area experiences hormonal changes accompanied by metabolic alterations. Therefore, we will demonstrate the effectiveness of the mask developed in the laboratory, following precise yet simple instructions so that any teenager can easily incorporate it into their skincare routine.

Ti chijchijtokej se mascarilla tlen kinyolseuia uan kinyolchikaua telpokamej uan ichpokamej tlen kipiaj 12 a 25 xiuitl uan kipiaj acné tlen amo tlauel chikauak. Tijnekij tlamantli tlen kikixtiaj ipan tlaltipaktli tlen kipiaj tlen ika kinyolchikauasej, kinyolchikauasej uan kinyolchikauasej nopa glándulas sebáceas tlen totlakayo, tlen kintsakuilia nopa poros uan kinpixtokej bacterias, uan ​​kichiua ma onka puntos negros, blancos uan pústulas. Ti kiyejyekosej kenijkatsa tekiti nopa mascarilla ika se keski tlamantli tlen nelia uan amo ouij tlen nochi uelis kichiuasej.

La necesidad de elaborar una mascarilla para la imperfecciones en la piel en la etapa de la pubertad, ha tenido un gran impacto en los adolescentes causando un grave problema para la salud y autoestima en los adolescentes;  esto debido a varios cambios hormonales que se presentan a esa edad, es por ello que se reconoce la importancia de tratar este padecimiento y trabajar en función de elaborar una mascarilla facial artesanal utilizando gel de aloe vera puro, arcilla blanca, hidrolato de lavanda y esencia de té verde,  sin químicos y de fácil aplicación, esto con el compromiso de usar recursos que no contaminen y que ayuden a cuidar de nuestro planeta de una forma sustentable.

Los adolescentes de secundaria, tenemos cambios hormonales, como los andrógenos aumentan, lo que provoca una mayor producción de sebo, y esto a su vez, puede obstruir los poros, favoreciendo la aparición de granos. Además, todos estos cambios también pueden alterar el equilibrio de la piel, favoreciendo el crecimiento de bacterias como Propionibacterium acnes, que agravan la inflamación de los poros tapados.

Por otro lado, los factores genéticos también juegan un papel importante, ya que se dice que, si uno de los padres ha tenido problemas de acné, es más probable que sus hijos también los experimenten. Asimismo, el estrés y los hábitos de vida, como la mala alimentación o la falta de higiene adecuada, también pueden influir en la aparición de esta afección.

Con lo anterior, probaremos el uso de esta mascarilla en tres distintos tipos de piel, acompañada de los cuidados sugeridos.

Al desarrollar  una mascarilla con elementos naturales con la finalidad de aplicarla en la piel dañada por el acné, abordaremos las causas multifactoriales a las que nos enfrentamos, como son las hormonas, la forma de alimentación y la edad, que es principalmente, el motivo que nos impulsó a dedicarnos a esta crema, ya que nuestra cuerpo y cara refleja acné derivado de los cambios hormonales propios de la adolescencia.

Si logramos elaborar una mascarilla a base de arcilla, gel de aloe vera, hidrolato de lavanda y esencia de té verde, entonces, presentaremos una alternativa natural para el tratamiento del acné en adolescentes.

Mejorar el aspecto de la piel adolescente con acné, eliminando dichas impurezas con una mascarilla natural.

Elaborar una mascarilla para reducir el acné en adolescentes, a base de arcilla, gel de aloe vera puro, hidrolato de lavanda y esencia de té verde.

 

 

3 – Salud y bienestar:

Al desarrollar una mascarilla contra una afección de la salud, contribuimos al desarrollo sostenible de la buena salud.

12 – Producción y consumo responsables:

Trabajamos con ingredientes naturales, no tóxicos, bajo un consumo económico lo que nos lleva a usar los recursos de manera eficiente.

El acné, la enfermedad más común de la piel. Los conocimientos de este padecimiento y su tratamiento han evolucionado y esto conlleva controversias que nos han ayudado a hundir dogmas, a naufragar prejuicios y a afrontar las realidades. Siempre nacen dudas y de éstas surgen siempre más verdades y avances en su fisiopatología y en su tratamiento. Las estáticas y cómodas certidumbres nunca ofrecen progreso alguno. Anexo imagen 1.

CAUSAS DEL ACNÉ

El acné se debe a una interacción de las hormonas, el sebo y las bacterias que da lugar a una inflamación de los folículos pilosos (los poros de la piel donde crece el pelo). El acné se caracteriza por muchos tipos de anomalías cutáneas (lesiones). Varían en tamaño y gravedad, y algunos penetran más profundamente en la piel que otros:

  • Puntos negros (comedones abiertos)
  • Puntos blancos (comedones cerrados)
  • Espinillas (comedones cerrados inflamados)
  • Lesiones elevadas sólidas (pápulas)
  • Protuberancias superficiales que contienen pus (pústulas)
  • Protuberancias más profundas y firmes que contienen pus (nódulos)
  • Vesículas más grandes que contienen pus (quistes)
  • A veces, vesículas incluso más grandes y profundas que contienen pus (abscesos)

Tanto los quistes como los abscesos son depósitos de pus, pero los abscesos son más grandes y profundos. Anexo imagen 2.

¿Cuándo puede surgir el acné?

Los especialistas mencionan que puede comenzar a aparecer típicamente a los 12 años, cuando comienza la pubertad y se producen cambios hormonales significativos. En las mujeres, el acné puede estar más relacionado con el ciclo menstrual. Cabe señalar que, aunque esta afección es más frecuente durante la adolescencia, puede persistir en la adultez, especialmente en mujeres jóvenes, debido a factores como el embarazo o el uso de anticonceptivos orales.

El acné común o vulgaris aparece cuando los folículos pilosos de la piel se obstruyen por la presencia de grasa o células muertas. El acné no está causado directamente por la grasa de la dieta, pero, en ocasiones, la persona lo relaciona con determinados alimentos como chocolate, etc. En esos casos se debe restringir el consumo de estos alimentos. En su aparición influyen cinco factores principalmente:

  1. Obstrucción del canal pilosebáceo del folículo piloso por alteraciones en la queratinización del estrato córneo de la piel.
  2. Aumento de la secreción de las glándulas sebáceas. 
  3. Alteraciones en la microflora bacteriana de la piel con presencia de microorganismos como el Propionibacterium acnes.
  4. Liberación de mediadores de la inflamación en el folículo piloso sebáceo.
  5. Variaciones hormonales, en concreto la presencia de andrógenos.

¿Cómo evoluciona el acné?

El acné común o vulgaris es, en general, una patología que afecta a adolescentes y adultos jóvenes y tiende a resolverse con los años.

El acné juvenil en varones jóvenes, tiende a solventarse entre los 20-25 años, mientras que en mujeres puede persistir hasta los 30-40 años.

¿Por qué aparece el acné?

Se ha comprobado que hay ciertos factores que propician la aparición de esta patología: 

  • Dieta rica en carbohidratos, azúcares y lácteos 3, que estimula la vía principal del acné, que tiene que ver con la insulina, la hormona del crecimiento (GH) y la IGF-1.4 
  • Desajustes hormonales, ya que el acné es una enfermedad con influencia endocrina 5, así que no solo aparece por los cambios hormonales de la adolescencia, sino también en mujeres adultas a causa del ciclo menstrual, los desequilibrios en la testosterona (como en el Síndrome del Ovario Poliquístico), la prolactina (embarazo, lactancia) o los esteroides sexuales.
  • Estrés. Sí, el acné por estrés es real. Horas extra, exámenes, fechas de entrega y un ambiente peligrosamente competitivo… 

Cuando las cosas se ponen difíciles, el estrés puede causar acné. La relación entre los altos niveles de estrés y la gravedad del acné está demostrada científicamente. Lo cierto es que, aunque los médicos siguen sin descubrir con exactitud los entresijos de la relación entre el acné y el estrés, se cree que las hormonas del estrés que provocan que la glándula sebácea produzca más grasa podrían estar involucradas, convirtiendo la piel en caldo de cultivo para las imperfecciones.

Científicamente, sufrir estrés aumenta el cortisol, una hormona que favorece la producción de sebo y la inflamación. Además, el estrés altera el sistema inmune, lo que afecta la capacidad del cuerpo de combatir el acné. Para evitarlo puedes salir con los amigos, hacer ejercicio, alejarte de las pantallas, leer, etc. Anexo Imagen 3

  • Disbiosis bacteriana del microbioma de la piel, caracterizada por un incremento de las bacterias C. acnes, responsables de secretar sustancias que incrementan la inflamación. Esta disbiosis también está relacionada con un desequilibrio de la microbiota intestinal y del sistema inmune. 
  • Sudor y humedad excesivos, que pueden tapar fácilmente los poros si no existe una higiene adecuada y frecuente.  
  • Uso de ciertos productos, sobre todo de cuidado facial, comedogénicos (que obstruyen el poro) o muy grasos (como los aceites). 
  • Las investigaciones indican que fumar empeora el acné al causar estrés oxidativo en la piel y altera la composición del sebo.
  • La presión prolongada y fricción sobre la piel puede empeorar el acné. El acné friccional, conocido como acné mecánico, se produce cuando ropa o tirantes ajustados (por ejemplo: corpiño y la correa de los cascos) mantienen el sudor contra la piel. La irritación causada por este sudor incrementa la producción de sebo y conduce al desarrollo de imperfecciones. Las opiniones varían acerca de la luz solar versus el acné, pero mientras que las personas con acné piensan que su piel mejora con el sol, la mayoría de especialistas coinciden que la radiación UV empeora el acné.  
  • Los productos exfoliantes además de muchas medicinas para el acné pueden hacer la piel más sensible a la luz, y la exposición excesiva a la luz solar puede incrementar el riesgo a problemas de pigmentación y cicatrización. 

TIPOS DE ACNÉ

Anexo  Imagen 4

ACNÉ COMEDOGÉNICO-ACNÉ LEVE

Puede incluir puntos negros, espinillas y algunas pústulas. Se produce comúnmente durante la pubertad, pero también puede ocurrir en la adultez. Se presenta en la cara (la frente, la nariz y las mejillas) y, con mucha menos frecuencia, en la espalda. Puede dejar cicatrices mínimas. El riesgo de que se presenten problemas de pigmentación también es bajo. Anexo Imagen 5.

ACNÉ PÁPULO-PUSTULOSO-ACNÉ MODERADO

Se produce durante la adolescencia, pero también se puede presentar después. Se presenta en la cara (la frente, la nariz y las mejillas) y, con mucha menos frecuencia, en la espalda. Una forma de acné, de moderada a severa. Lo más habitual es una mezcla de pápulas y pústulas. La piel puede aparecer roja e inflamada. Puede dejar cicatrices de acné y también con marcas de hiperpigmentación. Anexo Imagen 6

ACNÉ CONGLOBATA-+ACNÉ SEVERO

Es una forma de acné poco frecuente, y lo más probable es que aparezca durante la pubertad, aunque también puede producirse en la edad adulta. Se presenta en la cara (frente, nariz y mejillas), cuello y espalda. Aparecen gran número de imperfecciones inflamadas visiblemente, como pápulas y pústulas. Estas imperfecciones se pueden agrupar y formar nódulos y quistes que pueden resultar dolorosos. Existe gran riesgo de que se formen cicatrices y marcas de pigmentación. Anexo Imagen 7. 

ACNÉ FULMINANTE-ACNÉ MALIGNO, ACNÉ FEBRIL, ACNÉ ULCERATIVO

Es una forma muy rara de acné y afecta principalmente a varones de edades comprendidas entre los 13 años y los 22 años. Puede verse desencadenado por la isotretinoína, el tratamiento médico para el acné más efectivo con los síntomas severos, y está relacionado con el “acné del dopaje”, que es el acné causado por el uso abusivo de esteroides por parte de algunos culturistas y levantadores de pesas. Se presenta en la cara (frente, nariz y mejillas) y en la espalda. Tiene características similares al acné conglobata. Los afectados también pueden experimentar fiebre e inflamación de las articulaciones. Hay gran riesgo de que se formen cicatrices y marcas de pigmentación. Anexo Imagen 8. 

ACNÉ MUY SEVERO

Requiere tratamiento sistémico: Isotretinoina asociada a corticoides sistémicos o administrado directamente en las lesiones.

Tratamiento quirúrgico: Drenaje de los quistes o eliminación mecánica de los comedones como tratamientos complementarios. Anexo. Imagen 9

TIPOS DE ACNÉ POR CAUSAS EXTERNAS

  • Acné por sol (acné estival)
  • Acné excoriado
  • Acné inverso
  • Acné deportista
  • Acné medicamentoso
  • Acné venerata

ACNÉ Y LA ADOLESCENCIA

El acoso escolar puede ocurrir. Otros niños pueden insultar a sus compañeros con acné generalizado. Este acoso puede desplomar la autoestima. Puede hacer que los adolescentes se sientan tan molestos que quieran estar solos. Es posible que hagan pocos amigos.

En estudios de investigación, personas con acné han afirmado que su piel les hace sentir poco atractivas, avergonzadas o cohibidas. Estos sentimientos pueden llevar a algunos adolescentes a evitar participar en deportes, conseguir un trabajo a tiempo parcial o asistir a clases. Algunas personas dicen que tener acné les hace sentir nerviosos. Incluso un acné leve puede afectar la salud emocional.

EL ACNÉ SE PUEDE COMBATIR

En este proyecto realizaremos una mascarilla para ayudar a reducir el acné, seguido de diversos consejos:

  • Seguir una dieta adecuada, baja en carbohidratos, lácteos, aditivos y refinados, ya que, como hemos visto, el acné tiene mucho que ver con la alimentación.
  • Limpiar adecuadamente la piel, dos veces al día, con un limpiador que no reseque. Usar solo exfoliantes muy suaves para destapar el poro y eliminar las células muertas. 
  • No frotar la piel ni apretar los granos, porque tocar la piel causará irritación y enrojecimiento y favorecerá que las bacterias que causan el acné se propaguen a otras zonas, lo que empeorará la situación. También se retrasará la cicatrización de las lesiones. 
  • Usar productos faciales no comedogénicos y desmaquillar siempre el rostro antes de ir a la cama. 
  • Reducir el estrés.
  • Reequilibrar el microbioma cutáneo mediante probióticos, prebióticos y moléculas antimicrobianas. 
  • Seguir una rutina cosmética específica, con retinoides tópicos, fotoprotector y antioxidantes y estabilizadores de la función barrera. 
  • Consultar con un profesional médico en casos muy graves de acné, para que valore si es necesario administrar antibióticos orales. 

El tratamiento temprano puede prevenir la angustia emocional y las cicatrices del acné.

Los estudios demuestran que cuanto más dura el acné, más probable es que afecte las emociones. Sin tratamiento, el acné también puede empeorar. Si el acné se agrava, pueden aparecer cicatrices a medida que desaparece.

El tratamiento temprano puede prevenir estos problemas. Puede limpiar la piel y evitar que el acné empeore. Algunas personas necesitan continuar tratando su piel para prevenir brotes. Para la mayoría, esto probablemente sea mucho más fácil que lidiar con la angustia emocional y las cicatrices permanentes del acné. Anexo Imagen 12.

Un hábito que ayuda con las espinillas y los puntos negros es utilizar agua tibia o fría para lavarse la cara, ya que las temperaturas cálidas estimulan la producción de grasa en las glándulas sebáceas. En cuanto a tratamientos caseros para el acné, no utilices pasta de dientes para secar las espinillas y no aprietes los granos, ya que la presión puede empujar las bacterias hacia la piel y provocar una inflamación. Pero si debes reventar una espinilla sí o sí, no utilices los dedos: usa un pañuelo de papel entre la piel y los dedos y aplica solo una suave presión. A continuación, desinfecta la zona para reducir el riesgo de infección. Anexo imagen 13.

Como parte de la investigación de campo, acudimos con la Dermatóloga Montserrat Uresqui, quien nos ayudó a profundizar en el tema, atendiendo nuestras dudas, preguntas y sugiriendo algunas rutinas de limpieza para la piel adolescentge con acné. Anexo imagen 14.

La mascarilla que realizamos, tiene como objetivo reducir el acné en adolescentes.

Vamos a preparar una mascarilla integrada por elementos naturales que nos ayude a reducir el acné en piel adolescente para cualquier género.

Materiales:

Fase A: sólida (40-50%) (base de la mascarilla). 

30 gr Arcilla blanca

Fase B: acuosa (40-50%). 

5-10 gr Esencia de té verde

Activo hidratante 

15-20 gr Gel de aloe vera puro

Fase acuosa (40-50%) (base activa)

20 gr Hidrolato de lavanda

Balanza de precisión

4 Vasos de precipitados 250 ml

2 Espátulas de acero inoxidable

Recipiente estéril con tapa 500 ml

Gotero 

Probeta graduada 100 ml

Anexo imagen 15

Procedimiento:

1.-  Pesaje. Requerimos pesar los ingredientes utilizando una balanza de precisión.

2.- Preparación de la fase acuosa. Mezclamos el hidrolato de lavanda, el gel de aloe vera y el extracto de té verde, en un vaso de precipitados, hacemos este procedimiento hasta obtener una mezcla homogénea.

3.- Preparación de la fase sólida. Batimos la arcilla para asegurar la dispersión uniforme.

4.- Mezcla. Incorporamos lentamente la arcilla a la fase acuosa con una espátula de acero inoxidable, muy despacio para evitar incorporar aire, hasta lograr una pasta suave. El proceso tarda mucho, por lo que recibimos sugerencia de nuestra profesora para calentar ligeramente la mezcla para lograr la consistencia deseada.

5.- Envasado. Envasamos en un recipiente estéril y etiquetamos correctamente. 

SKINCARE PARA ADOLESCENTES

  1. Limpieza facial, es el primer paso, para retirar el exceso de grasa, sudor y suciedad que se acumula durante el día. Se puede utilizar agua y jabón neutro.
  2. Hidratación, con una crema ligera que absorba rápidamente la piel para que no obstruya los poros. Si no se hidrata la piel grasa, naturalmente se produce más sebo, ocasionando más brotes de acné.
  3. Protección solar, ya que se tiene que aplicar todos los días, incluso en días nublados, un bloqueador con SPF 30 superior nos ayuda a mantener a salvo la piel de los rayos UV

Tratamientos extras, como en este caso, nuestra mascarilla, aplicándola 2 veces a la semana, en casos de acné presente, ayudará a disminuir las lesiones y los resultados se reflejan visiblemente.

 

Se obtuvo 240 gr de una mezcla blanca, espesa, con olor a té verde, con una textura pesada que se absorbe lentamente en la piel.

Con un costo aproximado de $70.00

El acné en adolescentes involucra factores hormonales, genéticos y ambientales pero puede prevenirse o tratarse con una rutina adecuada de cuidado de la piel y hábitos saludables; utilizar algunos productos puede ser una excelente forma de tratar el acné y mejorar la salud de la piel. No obstante, es importante recordar que cada piel es diferente, por lo que siempre es recomendable consultar a un dermatólogo para recibir un tratamiento personalizado.

DERMATOLOGÍA: Revista mexicana. Volumen 62, número 3, mayo-junio 2018 JULIETA RUIZ ESMEJAUD.

Artículo científico acerca del acné National Institutes of Health (NIH) A monthly newsletter from the National Institutes of Health, part ofthe U.S. Department of Health and Human Services. https://newsinhealth.nih.gov/2024/04/all-about-acne

Capitanio et al from British Journal of Dermatology 2007 157, pp1040–1085

Clínica Universidad de Navarra

Departamento de Dermatología

Artículo científico Acné juvenil. Dra. Nuria Rodríguez Garijo

 

Academia Estadounidense de Dermatología

Artículo científico escrito por: Paula Ludmann, MS, Brooke Schleehauf

Revisado por: Roopal Vashi Kundu, MD, FAAD

 

Dalgard F, Gieler U,  et al . “Autoestima y satisfacción corporal en adolescentes con acné: Resultados de un estudio poblacional”.  J Am Acad 

Dermatol  2008;59(5):746-51.

Matulyte, I., Jekabsone, A., Jankauskaite, L., Zavistanaviciute, P., Sakiene, V., Bartkiene, E., … & Bernatoniene, J. (2020). The essential oil and hydrolats from Myristica fragrans seeds with magnesium aluminometasilicate as excipient: antioxidant, antibacterial, and anti-inflammatory activity. Foods, 9(1), 37, https://www.mdpi.com/2304-8158/9/1/37